Panik atak, anksiyete krizleri ve baş dönmesi üzerine danışan yorumu
Danışan, iki yıldır süren panik atak ve anksiyete krizlerinin ardından geçen hafta tek seans yaptığını ve aylardır süren baş dönmesinin geçtiğini yazıyor.
Mesajların yazılı dökümü
Danışan (Instagram yorumu):
2 yıldır panik atak anksiyete krizlerim vardı , tek seans yaptık geçen hafta , inanılır gibi değil, şuan enteresan birşey yaşıyorum ,aylardır süren baş dönmem geçti tansiyon düştü hapı bıraktım ,allahım daim olsun inşallah diyorum
Gökhan Arslan:
Süper süper sü[…] 💫 daim olacak çünkü bu zamana kadar aksi olmadıysa bundan sonrada olmaz 💫 teşekkür ederim yorumunuz için 🥰
Paylaşım görseli üzerine eklenmiş açıklama — danışanın mesajı değildir:
Güzel yorumlarınız için teşekkür ederim 🙏💫
Bu içerik, danışanın paylaşım izniyle yayımlanan kişisel deneyimidir. Başka kişiler için aynı sonucu ifade etmez.
ASA Yöntemi’nin adı nereden geliyor?
Kur’an-ı Kerim’de Hz. Musa ile Rabbi arasındaki konuşmada Allah, Musa’ya elindeki şeyin ne olduğunu sorar. Musa, onun asası olduğunu; ona dayandığını, koyunları için onunla yaprak silkelediğini ve başka işlerde de kullandığını söyler. Ardından Allah ona asasını bırakmasını emreder. ASA Yöntemi’nin ismi bu kıssadan ve bizim bu kıssaya yüklediğimiz manevi anlamdan gelir.
Biz burada “asayı bırak” ifadesini sembolik olarak şöyle yorumluyoruz: Allah’a varmak için dünyaya ait, tutunduğunuz her ne varsa bırakmalısınız. İnsan hayat boyunca kendisini korumak, ayakta kalmak veya güvende hissetmek için bazı şeylere tutunabilir. Bunlar bazen geçmişte yaşadığı travmalar, korkular, öfkeler, kayıplar veya zihninde ve duygularında taşıdığı eski kayıtlar olabilir.
ASA Yöntemi’nde de kişinin bugün hâlâ tutunduğu bu duygusal yüklerin kaynağına bakıyor ve bunlardan özgürleşmesi üzerine çalışıyoruz. Bu nedenle “asa” bizim için yalnızca bir isim değil; insanın artık kendisine hizmet etmeyen eski tutunmalarını bırakmasını temsil eden bir semboldür. İsmini Hz. Musa’nın asasından almamızın temel sebebi budur.
Ziyaret kaynaklarını, görüntülenen sayfaları ve site kullanımını
Google Analytics ile ölçmemize izin verir misiniz?
Seçiminizi daha sonra değiştirebilirsiniz.
Çerez politikası
